Ponuda proizvoda Zatvoriti
0 0 RSD
Vaša korpa je za sada prazna
Uvodna stanica Blog O dušecima Kako odabrati jastuke i dušeke za osobe koje pate od alergija?
O dušecima
O jastucima

Kako odabrati jastuke i dušeke za osobe koje pate od alergija?

6 minuta čitanja
22. 12. 2023
Imati alergijske napade kod kuće nije prijatno, pogotovo kada legnemo u krevet i želimo da se odmorimo. Šta možemo da uradimo u tom trenutku i koji dušeci i jastuci se preporučuju za alergičare?
Sadržaj članka
  • Šta su grinje? 
  • Odakle grinje u dušeku? 
  • Kako se alergija manifestuje?  
  • Mogu li grinje uticati na zdravlje ljudi koji nisu razvili alergijsku reakciju? 
  • Kako održavati dušeke da mimimalizujemo prisustvo grinja?  
  • Koji dušeci su pogodni za osobe koje pate od alergija? 
  • Kako odabrati dušek  
  • Najprodavaniji dušeci za osobe koje pate od alergija i zašto 

Šta su grinje? 

Grinje su nevidljive našem oku, ali dele dom sa nama. Najčešća vrsta grinja u našem domu je grinja ili američka grinja. Takođe možemo naići na grinje i na drugim mestima.  

Ove životinje se mogu naći u našim krevetima, zavesama i tepisima. Jedan gram prašine može da sadrži do 2 hiljade grinja. Grinje kao takve ne izazivaju alergije. Ono što izaziva alergije je njihov izmet, koji lebdi u vazduhu zajedno sa prašinom. Ovako dolaze u kontakt sa našom sluzokožom i iritiraju je. 
 

Odakle grinje u dušeku? 

Zašto su grinje u dušecima? Grinje se hrane ljuspicama naše kože. Oni padaju sa nas ceo dan, ali većinu vremena se krećemo na različitim mestima. A gde provodimo najviše sati dnevno i naša stara koža se ovde najviše nakuplja? To mesto je krevet, ili dušek. Grinje vole toplo i vlažno okruženje. Ne samo da grejemo krevete, već se i znojimo u njima. Zbog toga je to idealno mesto za život i razmnožavanje grinja. Ako se ne brinemo o našem dušeku kao što bi trebalo, ovaj problem može da eskalira.  
 

Kako se alergija manifestuje?  

Alergiju na grinje možemo prepoznati ako odgovorimo potvrdno na sledeće izjave, čak i ako je samo jedna tačna.  
  • Teško mi je da dišem kroz nos.  
  • Imam napade kijanja i imam stalnu prehladu. 
  • Često imam crvene oči koje svrbe, ili imam i konjuktivitis.  
  • Imam redovni svrab u nosu, grlu ili ušima.  
  • Često osećam sluz.  
  • Imam suv i iritantan kašalj. 
  • Doživljavam pritisak u grudima.  
  • Kada dišem, čujem krkljanje ili zvuk sličan zviždanju.  
  • Moja koža svrbi ili imam ekcem.  
Bilo koji od ovih simptoma može ukazivati na alergiju na grinje. Ako osetimo bilo koji od ovih simptoma, trebalo bi da posetimo lekara. 
 

Mogu li grinje uticati na zdravlje ljudi koji nisu razvili alergijsku reakciju? 

Alergije se manifestuju u nama jer imamo genetsku predispoziciju za njih. Neki od nas imaju alergije od rođenja, drugi ga mogu razviti u kasnijim godinama, na primer, kao reakcija na stres. Okruženje u kojem živimo je takođe krivac. Ako se više puta susrećemo sa alergenima i genetski smo predviđeni za ovu bolest, postoji velika verovatnoća da će se to dogoditi pre ili kasnije. Stoga, ako smo dugo izloženi grinjama, možemo "dobiti" alergiju od nje.  
 

Kako održavati dušeke da mimimalizujemo prisustvo grinja?  

Dušek za osobe koje pate od alergija treba redovno čistiti. Ako imamo zaštitnik i antialergijsku navlaku dušeka, grinje ćemo držati na bezbednoj distanci. Posteljinu treba menjati svakih 14 dana. Preporučuje se pranje posteljine i zaštitnika na 60 ° Celzijusa i više. Na višim temperaturama ne samo da uništavamo žive grinje, već i čistimo posteljinu od njihove prljavštine. Kada promenimo posteljinu, dobro je tom prilikom i očistiti dušek. 

Antialergijski pokrivači i jastuci koji ne drže alergene u svom punjenju takođe nam pomažu u ublažavanju alergija. Antialergijska ćebad se često lako pere u mašini. Iako se antialergijski jastuci ne mogu prati, jer su napravljeni od različitih vrsta pena, često imaju navlaku koja se može prati na visokim temperaturama. Ako imamo jaču alergiju, preporučljivo je spavati u antialergijskoj posteljini, što može ublažiti simptome.  

Koji dušeci su pogodni za osobe koje pate od alergija? 

Pre svega, treba reći da su antialergijski dušeci pogodni za sve osobe koje pate od alergija. Zbog toga ne moramo direktno tražiti dušeke za osobe koje pate od alergija i posebno dušeke koji su protiv grinja . A koji su to najpogodniji dušeci?  

Postoji veliki broj dušeka koji su pogodni za osobe koje pate od alergija. Možemo suziti izbor ako imamo omiljenu tvrdoću dušeka. Tvrdoća se izražava na skali od 1 do 5, pri čemu 1 predstavlja najmekši osećaj. Tvrdoća 1 i 2 se preporučuje onima koji spavaju na boku ili vole da spavaju na oblaku. Neprikladan je, na primjer, za starije osobe ili decu. Srednja tvrdoća od 2 do 4 preporučuje se za spavanje na stomaku ili već pomenute starije osobe. Najtvrđi dušeci, zabeleženi brojevima 4 i 5, su pravi izbor za one koji spavaju na leđima i vole da spavaju na tvrdom. Oni su takođe dobri za decu kojima je potrebna podrška za kičmu.  

Kada znamo koja tvrdoća je prava stvar za nas, imamo izbor dušeka pene ili dušeka sa džepičastim jezgrom. Dušeci od pene, koji su ovih dana veoma popularni, često kombinuju nekoliko pena u isto vreme. Zahvaljujući tome, oni obezbeđuju veliku udobnost tokom spavanja. Novi opružni dušeci će nam pružiti isti kvalitet sna kao i penasti, zahvaljujući džepnim oprugama koje ne prenose kretanje (kada se partner okreće ili ustaje sa kreveta). 

Kako odabrati dušek  

Prilikom odabira dušeka, pored gore navedenih kriterijuma, treba uzeti u obzir i našu težinu. Neki dušeci imaju ograničenje težine od samo 90 kilograma. Ako spavamo na takvom dušeku i težimo više, dušek gubi ne samo garanciju, već i svojstva. Stoga, moramo se rukovoditi i time koliko kilograma imamo.  

Još jedna stvar koju moramo da budemo jasni pre kupovine je veličina dušeka. Širina treba da zavisi od kreveta koji imate, dužina onda zavisi od vaše visine. Ako legnemo na dušek, stavimo glavu na jastuk i istegnemo noge, dušek treba da se završi dvadesetak centimetara od naših stopala. Ako to nije slučaj, potreban je duži ili kraći dušek.  
Vodič za izbor dušeka
Pronađite dušek koji će u potpunosti odgovarati vašim potrebama.
ZAPOČNITE KVIZ O SPAVANJU

Najprodavaniji dušeci za osobe koje pate od alergija i zašto 

Najprodavaniji dušeci za osobe koje pate od alergija u našoj e-prodavnici su dušeci od pene, posebno oni koji kombinuju nekoliko pena istovremeno, takozvani „sendvič“ dušeci. Zahvaljujući tome, možemo odabrati dušek koji je prilagođen našim potrebama. Ako na odgovarajući način kombinujemo dušek sa jastukom za osobe koje pate od alergija, osiguraćemo kvalitetan san bez alergijskih reakcija dugi niz godina. 
Više od 13 prodavnica prodavnica širom Srbije
Saznajte gde je vaša najbliža prodavnica. Naši stručnjaci za spavanje će vam pomoći da napravite svoj izbor za još bolji san.
PRONAĐITE NAJBLIŽU PRODAVNICU
Autor članka
Markéta Jasanská
Marketa Jasanska radi kao specijalista za spavanje za ProSpanek-u, gde stvara sadržaj koji pomaže ljudima da bolje spavaju i brinu o svom zdravlju. Ona se fokusira na teme spavanja, vellnessa i načina života i veruje da razumljiv i praktičan sadržaj može doneti stvarne koristi u svakodnevnom životu. U svom radu kombinuje stručnost sa pristupom koji je prijateljski, inspirativan i donosi vrednost čitaocima.

Prodavnice sa najvećim izborom

Posetite jednu od 13 prodavnica u Srbiji

Prikazati sve prodavnice